Tai chi

La actividad de Tai Chi es una de las que más éxito tiene de las que se realizan en la Asociación de Vecinos. La puede practicar un estrato muy amplio de la población ya que no importa la edad ni la condición física y son muchos los beneficios que se le atribuyen. Además de todo esto, es una buena forma de relacionarse con los demás y desarrollar tu vida social.

El tai chi puede considerarse como la unión de la conciencia corporal, lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad, firmeza; características que transmiten un sentimiento de armonía y serenidad.

Si te apetece probarlo, esta actividad se practica los lunes y los miércoles de 20:00 a 21:00h. Arriba en la foto podéis ver una de las clases. Infórmate en el local de la Asociación de Vecinos.